NUOVA sede a
roveredo in piano (pn)
Sede dedicata a corsi di Pilates e Allegro Reformer
NUOVA APERTURA
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25 AGOSTO
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TI ASPETTIAMO
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NUOVA APERTURA ✳︎ 25 AGOSTO ✳︎ TI ASPETTIAMO ✳︎
ALLEGRO REFORMER
I corsi di Reformer Pilates Allegro Six sono un invito al benessere totale: controllo, fluidità e consapevolezza guidano ogni movimento con grande attenzione e cura. Grazie al lavoro preciso sul macchinario e alla guida attenta di istruttori qualificati e disponibili, ogni lezione rafforza il corpo, migliora la postura e aiuta a liberare la mente dallo stress quotidiano con esercizi mirati e progressivi. Qui trovi lo spazio ideale per sentirti più forte, centrata e in equilibrio, con progressi visibili allenamento dopo allenamento e un ambiente che sostiene la tua crescita fisica e mentale.
ORARI ROVEREDO IN PIANO
ROVEREDO IN PIANO
ALLEGRO
REFORMER
Partecipa a una lezione di 55 minuti dedicata al lavoro sul Reformer Allegro, progettata per migliorare forza, postura e controllo del movimento attraverso esercizi a resistenza variabile. Grazie all’utilizzo di molle, carrello e supporti, ogni movimento viene eseguito in modo fluido e preciso, rispettando la biomeccanica del corpo e il ritmo personale di ciascuno. Gli istruttori guidano ogni esercizio adattandolo alle tue esigenze, favorendo stabilità del core, elasticità muscolare e consapevolezza corporea.
PILATES matwork
trasforma il tuo corpo un movimento alla volta.
Il Pilates Matwork è molto più di un semplice allenamento: è un percorso di trasformazione che parte dal profondo. Eseguito sul tappetino (il mat), questo metodo si focalizza sul controllo del corpo, sulla precisione dei movimenti e su una respirazione consapevole, agendo come un vero e proprio rigeneratore di energia per il fisico e per la mente.
Praticando con costanza, imparerai a conoscere il tuo corpo, a correggere i difetti posturali e a sviluppare una muscolatura tonica, elastica e funzionale alla vita di tutti i giorni.
ORARI ROVEREDO IN PIANO
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PILATES MATWORK
Partecipa a una lezione di 55 minuti che unisce forza, flessibilità e concentrazione. Con massimo 12 partecipanti e istruttori esperti, ogni movimento viene seguito e adattato alle tue esigenze. Ideale per migliorare postura, tono muscolare e benessere mentale, in un ambiente accogliente e motivante.
PILATES JUNIOR
Crescere in armonia, un movimento alla volta.
Il Pilates Junior è molto più di un semplice corso di ginnastica: è un percorso di scoperta e crescita che accompagna i più giovani nello sviluppo del proprio corpo. Pensato specificamente per le esigenze di bambini e ragazzi, questo metodo si focalizza sulla percezione dello spazio, sulla precisione dei movimenti e su una respirazione naturale e consapevole, agendo come un alleato fondamentale per uno sviluppo fisico e mentale sano ed equilibrato.
ORARI ROVEREDO IN PIANO
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PILATES
JUNIOR
Partecipa a una lezione di 55 minuti che unisce coordinazione, flessibilità e concentrazione, pensata specificamente per ragazzi e ragazze in crescita. Con massimo 12 partecipanti e istruttori esperti, ogni movimento viene guidato con attenzione e adattato alle esigenze di sviluppo di ciascuno. Ideale per correggere le cattive posture scolastiche, rinforzare il corpo in modo sano e scaricare le tensioni quotidiane, il tutto in un ambiente accogliente, dinamico e stimolante.
VIA XX SETTEMBRE, 24 B ROVEREDO IN PIANO
